2007.12.15 (土)
また買ってしまった・・・( ̄∇ ̄*)ゞ
今度はクッションタイプ☆

ず〜っと欲しかったんだよね〜♪この形のが
でも、こういうのって、まず続かないし(;´Д`A ```、
「安〜いのがあったら買おう♪」と思い続けること半年弱。。。
※ちなみに・・・
昨年5月に買ったバランスボールは
すっかり部屋の一部と化し、
空気のような存在になってしまった
・・・・・( ̄_ ̄*)
ま、たま――に座ってるし・・・。
・・・で、思い続けること半年弱。
なんと!100円ショップで発見〜(ノ´▽`)ノ

って、630円なんですケド〜
でも、安いよね♪
「座るだけで簡単エクササイズ」
「座布団型の安定した座り心地」
「転倒の心配がいりませんのでバランスボールが苦手な方や
ご年配の方も安全にエクササイズが楽しめます」
フムフム
これを座布団として使っているだけで、
骨盤のバランス運動や腹筋運動が出来てしまうってワケ(≧▽≦)♪
冬はコタツ生活の私にピッタリ
さて、いつまで続くかな、、、と。
その前に、ちゃんと運動しろよ
って声が聞こえそう(^_^;)
☆ランキングに参加してます☆

***ご協力ありがとうございます♪***
今度はクッションタイプ☆
ず〜っと欲しかったんだよね〜♪この形のが

でも、こういうのって、まず続かないし(;´Д`A ```、
「安〜いのがあったら買おう♪」と思い続けること半年弱。。。
※ちなみに・・・昨年5月に買ったバランスボールは
すっかり部屋の一部と化し、
空気のような存在になってしまった
・・・・・( ̄_ ̄*)
ま、たま――に座ってるし・・・。
・・・で、思い続けること半年弱。
なんと!100円ショップで発見〜(ノ´▽`)ノ

って、630円なんですケド〜
でも、安いよね♪「座るだけで簡単エクササイズ」
「座布団型の安定した座り心地」
「転倒の心配がいりませんのでバランスボールが苦手な方や
ご年配の方も安全にエクササイズが楽しめます」
フムフム

これを座布団として使っているだけで、
骨盤のバランス運動や腹筋運動が出来てしまうってワケ(≧▽≦)♪
冬はコタツ生活の私にピッタリ

さて、いつまで続くかな、、、と。
その前に、ちゃんと運動しろよ
って声が聞こえそう(^_^;)☆ランキングに参加してます☆

***ご協力ありがとうございます♪***
Blue sky |
2007.12.16(日) 18:19 | URL
そうでしょ〜!
この値段なら試してみようって思いますよね☆
しかも座るだけ♪
(実際はただ座るだけじゃダメだと思うのですが・・・(;^_^A )
私も、何度、「毎日ストレッチしよう!」と思ったことか!
でも、いつも2日坊主で終わって、またしばらくして、
「ストレッチしよう!」→2日坊主、を繰り返してます(;´▽`A``
3日も続かないなんて・・・。
来年こそは!お互い頑張りましょうねっ
この値段なら試してみようって思いますよね☆
しかも座るだけ♪
(実際はただ座るだけじゃダメだと思うのですが・・・(;^_^A )
私も、何度、「毎日ストレッチしよう!」と思ったことか!
でも、いつも2日坊主で終わって、またしばらくして、
「ストレッチしよう!」→2日坊主、を繰り返してます(;´▽`A``
3日も続かないなんて・・・。
来年こそは!お互い頑張りましょうねっ

オリーブ |
2007.12.17(月) 17:55 | URL
こんなのあるんだ。
どういう郁美になってるんだろ???
インナーマッスルが鍛えられるのかな?
お試しにこの値段ならいいよね(^ー^* )
いぼいぼが気持ちよさそう。
どういう郁美になってるんだろ???
インナーマッスルが鍛えられるのかな?
お試しにこの値段ならいいよね(^ー^* )
いぼいぼが気持ちよさそう。
いこ |
2007.12.19(水) 10:29 | URL
そうそう、あるんよ〜☆
うちはソファよりも、床にペッタリ生活だから、
なかなかボールには座らなくてね・・・(;^_^A
こういうタイプの探してたんだ〜。
イボイボは足裏マッサージにもなるよ♪
うちはソファよりも、床にペッタリ生活だから、
なかなかボールには座らなくてね・・・(;^_^A
こういうタイプの探してたんだ〜。
イボイボは足裏マッサージにもなるよ♪
オリーブ |
2007.12.19(水) 15:20 | URL
***スパムコメント防止のため、画像認証&承認制にしています。表示までしばらく時間がかかります。ご了承ください。***















そんなに簡単にエクササイズできるなんて。
このお値段なら、試してみてもイイですよね^^
使った感想、また良かったら教えてくださいね^^
私も、毎日ストレッチをする!っていうのを、来年の目標にしようかな?って思ってます。
ホント運動しないから、最近よく足がつったり。。
年齢のせいもあるのかな!?